Cuando pensamos en la salud y longevidad de nuestras mascotas, solemos enfocarnos en su alimentación o en los suplementos. Pero cada vez más investigaciones confirman que el ejercicio regular y adaptado tiene un impacto igual o incluso mayor en su bienestar general.

Un paseo diario, juegos al aire libre o sesiones de estimulación física y mental no solo mantienen un peso saludable, sino que también fortalecen el sistema inmunológico, conservan la musculatura, mejoran la salud cardiovascular y reducen el riesgo de enfermedades crónicas. El movimiento previene el sedentarismo, un gran enemigo silencioso que puede derivar en obesidad, diabetes, artrosis y menor calidad de vida.

Pero no se trata de hacer cualquier cosa: lo ideal es establecer una rutina constante, adecuada a la edad, la raza y el estado físico del perro. Para algunos, bastará con paseos tranquilos; para otros, se podrá sumar trote, juegos más intensos o desafíos mentales. Lo importante es incorporar el movimiento como parte de su vida diaria, tanto como el alimento o el descanso.

Más años, con más vitalidad. El ejercicio no es solo una rutina: es una forma de garantizarle a tu perro una vida más larga, activa y feliz.